Despuès del intento fallido de intentar correr a pie de ayer Sàbado , hoy quedamos 5 aparatos del C.D Los Botellines para hacer una tiradita larga en bici , saliéndonos unos 92 kilómetros a muy buena media , hacia un tiempo magnifico con una temperatura genial aunque a las 9 de la mañana hacia un poco de rasquilla , la semana que viene a ver si puedo ira a nadar algún día y seguiré solo pillando la bici , ya que lo de correr lo voy a seguir posponiendo un poco más ya que aún no estoy recuperado ,saludos y que paseis unos buenos dìas de Semana Santa . a mi me toca currar todos los días .
Buena tirada PARATO,
ResponderEliminarMañana y el miércoles estaré por la piscina en el horario de costumbre, espero verte.
Saludos
Muy buena tirada y poco a poco, a recuperarse para poder correr a gusto y sin problemas.
ResponderEliminarAnimo compañero.
ostias parato,buen grupito para entrenar mas de una vez ,en?.con el nandi de armario de 6 puertas tapando el aire jeje.que bisharracos killo,o nos ponemos fuertes con esta gente o reventamos.que te sea leve el curro estos dias,miralo por el lado bueno,asi gastaras menos pasta,jeje.salu2
ResponderEliminarLa bici nuestra fiel compañera, nunca nos abandona y siempre está ahí para cuando nos hace falta. Recupérate pronto.
ResponderEliminarUn saludo.
Buenos 92 kms aparato, buenos son y ya estan en tus piernas. Lastima lo de la carrera a pie, pero aguantarse en lo mejor que haces, espera que recuperes bien. Joder toda la semana currando, illo que el jueves y viernes es fiesta nacional y nadie trabaja, donde trabajas tu ??? joder manda cojone aparato, que no puedas disfrutar ni un solo día. Bueno animos mostruo si es asi no queda otra, tendremos que comer no. Un abrazo socio y que te sea leve. Vamossssssssssssss.
ResponderEliminarBuenos Km son, a seguir mejorándote y sumando bici y agua, como bien dices lo importante es recuperarse. Un saludo y no trabajes mucho estos días, reservate un poco de fuerza para la bici o el agua.
ResponderEliminarPues ya somos dos, por la tirada de hoy en bici y que estas vacaciones tambien pringo currando jejeje, un saludo parato.
ResponderEliminarBueno, pues a seguir dandole a la bici y a la pisci, tu no desesperes!!!
ResponderEliminarYo tambien curro pero es semana santa y eso ánima.
Un saludo
Quique
Buena bici, siempre es un placer rodar con las flacas.
ResponderEliminarAnimos y buena semana santa para ti tb amigo!
Buen entreno con la bici, ahora iba a salir yo y se hecha a llover, un saludo.
ResponderEliminarPufff como estais de fuertes¡¡¡ miedo me da veros en algunas pruebas krak, anim¡¡¡
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