Despùes de la carrera nocturna del Miercoles,el Jueves hice una tiradita en bici de 1 hora y cuarto Vigo-Nigran-Vigo en solitario a muy buen ritmo ya que me estoy acostumbrando un poco al terreno,el Viernes tocò descanso y hoy Sábado quedè a las 9 para hacer unas dos horitas en bici con el amigo Xocas ,salimos direcciòn Baiona por el interior y aqui es donde a Joaquìn se le nota lo bien que se le da el tio en subir cuesta tràs cuesta, bajamos direcciòn Baiona y una vez allì subimos al Mirador de la Virgen de la Piedra con una inclinaciòn en 200 metros del 17% y vuelta a Vigo pero esta vez por la costa a muy buen ritmo ,una vez en Vigo me despido del amigo Xocas hasta Agosto , esperando volver a entrenar con èl para ponerme fuerte en bici ,mañana tengo la Carrere del Circulo Mercantil de Vigo y aùn estoy dudando,quizas vaya para hacer un entreno de calidad,un saludo amig@s
Bravo, compañero.
ResponderEliminarHacer una tirada con esa paisaje muy bella es un sueno de entrenamiento.
Saludos de Portugal
Agosto?
ResponderEliminarPero tu no te volvías dentro de poco o es que has pedido el traslado a terras galega; claro que con esos paisajes y esa gastronomía es normal no?.
En Invierno me sigo quedando con territorio sureño.
Nos vemos Parato
Saludos para tí también y suerte para mañana, vayas en el plan que vayas, nos leemos.
ResponderEliminarjeje eddie no es que en Agosto vuelvo de vacaciones , un saludo aparato
ResponderEliminarDesde luego que una pasada por esos sitios el entrenar, no?. Buenas tiradas de bici.
ResponderEliminarUn saludo.
Que buena pinta tiene esa subidita krak. Lo estas disfrutando no? perfecto amigo
ResponderEliminarojú killo,estas entrenando mas que aqui abajo,me esta dando miedo salir contigo a la vuelta pero tengo el recurso de la btt para escaquearme,jeje.salutem
ResponderEliminarEncantado de compartir un nuevo entreno. Ahora ya sabes, en agosto subimos al Cepudo. Y esa sí es un subidita chula ;-)
ResponderEliminarBravo Guerreiro
ResponderEliminarParato no veas como estas disfrutando de este stage gallego, que envida sana me das amigo, sigue asi y disfrutalo al maximo amigo. Un abrazo.
ResponderEliminarSocio cuando vengas va da miedo cojerte ,estas entrenando de lujo
ResponderEliminarTri, yo haciendo fotos raras camino del curro y tú, pero tú eres gallego? Vas a venir con acento y to. Un poco de envidia, la verdad. Es broma. Disfruta y espero nos veamos este verano preparando alguna duatlon. Un abrazo, Diego.
ResponderEliminarQue bien te lo estas montando en Galicia, compi. Sigue dandole fuerte que vas a volver cuadrao- Saludos
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