A una semana del Maratón

Buena semana de entreno con dobles sesiones, en nado entrenos de técnica de nado y acumulación de metros para ir afinándose poco a poco para que cuando empiecen los Triatlones no me pillen bajo de forma, en la bici ni la he tocado ,tan solo para cambiarla de sitio cuando he pasado la aspiradora ,pero no me preocupa ya me pondré al dìa despuès del Maratón,con la carrera he seguido a medias el plan del Maratón ya que he tenido que adaptarlo a situaciones laborales y familiares pero han salido buenas sesiones de series,rodaje y terminando la semana hoy con un rodaje de 90 minutos donde he estrenado mi riñonera con doble bidòn Salomon XT 2 y el resultado fabuloso no molesta para nada ,casi no se nota incluso a ritmos rápidos ,contento con la compra y totalmente aconsejable , seguro que seremos buenos amigos en la tiradas largas,un saludo a tod@s amigos.