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14 de marzo de 2010

XXIV Media Maratòn Bahia de Càdiz


Pues después de una semana dándole descanso al piè en donde solo he nadado un par de veces , de sesiones de fisio , visitas al traumatòlogo y demàs, la lesiòn del piè es una metatarsalgia, que debe mejorar con antiinflamatorios y reposo , hoy domingo quedè con el amigo Fernando para dirigirnos a la Tasita de Plata vamos a Càdiz , empezando por un pedazo de madrugòn a las 6 de la mañana , ya que la carrera empezaba muy temprano ,antes de empezar la carrera fuimos a tomar un cafè y en la cafeteria conocimos un amigo bloguero Julio Salas, la carrera la fuè bien pero desde el kilometro dos ya me empezaron las molestias del piè , durante todo el transcurso de la prueba tuve la duda de poder terminarla ya que en ocasiones el dolor era màs fuerte que en otras, salì desde un principio con el amigo Tragabuche ,encontrándonos por el camino al atleta Tricaletero y un colega de fatiga del mismo, ya en el kilómetro 12 aproximadamente tuve que bajar el ritmo porque el pie no me dejaba y ellos siguieron tirando , justo aqui estaba en el tramo de autovía que une San Fernando con Càdiz y uffff se me hizo interminable en el kilómetro 15 me planteè en pararme pero el coraje por terminar me hizo que siguiera , terminando la carrera en un crono de 01º40`con una media de 4`45 min/km, puesto 371 de la general, en fin al final contento si no fuera por el dolor de piè que tengo que ahora mismo me hace que escriba la crónica con la botella de agua congelada dale que te pego , saludos a todos y darle las gracias a Oscar y a su novia por ejercer de buenos anfitriones.

16 comentarios:

  1. ¡Enhorabuena!, otra para el saco, y otro loco como uno que yo me se que corre lesionado, si es que ¡estamos de atar!.
    ¡Un abrazo!

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  2. Pensabas retirarte y al final haces 1:40?? pues tampoco ibas tan mal. Enhorabuena.

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  3. Bueno, no se si atreverme a decirte que tendrias que haberte quedado en casa acabando de reposar....pero somo indomables, no??
    Que bueno que te juntas con toda esa tropa bloguera, ojala algun dia me baje para alla para competir junto a vosotros...

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  4. BUENA CARRERA PARATO,EN BUENA COMPAÑIA Y CON UN SOL DE ESCANDALO,LASTIMA NO PODER QUEDARNOS EN LA PLAYITA A DISFRUTARLO,PEASO DE DIA HEMOS ECHADO HOY,EMPEZAMOS A LAS 6 Y HEMOS TERMINADO CASI 12 HORAS DESPUES TOMANDO CAFE,JEJE.CHACHI,SALU2,CUIDA ESE PIE O TE LO CORTAMOS.

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  5. Pués no eres tú masoca ni na,toda la carrera con el pie así.Claro que cuesta retirarse ,pero a veces es lo mejor,te lo digo por experiencia propia.
    Que se recupere ese pie lo antes posible y un abrazo.

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  6. Descansa ese pie parato que todavía queda mucho.
    Envidia me dais del viaje aunque no del madrugón.
    Mañana piscina y a recuperar piernas.
    Nos vemos en el agua.

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  7. Felicidades Aparato, se del pundonor y del corraje que le echaste al asunto con esa jodida lesión, pese a ello fenomenal marca socio. ahora a descansar y a mimar ese tobillo. Hasido todo un placer compartir contigo y el tragabuche esta fenomenal media. Un abrazo socio y en la próxima nos vemos.

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  8. Le has echado un par, porque con dolores y hacer ese crono es para quitarse el sombrero.
    A cuidarse.

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  9. Puedes estar muy satisfecho. Enhorabuena! Eso sí, ojito con el tema de las lesiones, que mientras corremos y duele poco nosotros seguimos forzando y, a veces, sin darnos cuenta agravamos más la lesión.
    Saludos

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  10. Te digo lo mismo que a Fernando, enhorabuena, corristeis tocados y acabasteis con un buen tiempo, sois unas máquinas.

    Un saludo.

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  11. Socio menos mal que tenias el pie malo ,pero cuidalo que la temporada es larga,tenias a los mejores anfitreones que ay y los mejores de CAdi Cadi
    Cuidate campeon

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  12. Felicidades. Le has echado un par... hacer una media maraton con dolores y en ese tiempo tiene mucho merito. Ahora a recuperarse.

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  13. A descansar y cuidar ese pie que queda mucha temporada.

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  14. Genial, con coraje terminaste, ahora a descansar y cuidarse el pie...

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  15. Definitivamente que todos los triatletas sois de otro mundo, correis con molestias y hacen tiempazoo! enhorabuena, tienes mucho coraje.
    bss
    Tania

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  16. Hola amigo!!!enhorabuena por esa pedazo de media q te has marcaoo!!x cierto ¿Como va ese pie? Fue un lujazo coincidir con ustedes!!! un saludo artista

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