Amig@s y seguidor@s

9 de octubre de 2011

Seguimos contando



Pués nada poca cosa que contar , pero quería pasarme por aquì para saludaros , estos días los entrenos han sido pocos , por motivos laborales .... pero bueno algo se puede sacar , entrenando en tiradas largas un dìa cuestas otro día entrenos más cortos para ponernos más rápido.... , quiero ponerme las pilas y lograr estabilizarme en los entrenos , hoy despuès de mucho tiempo he tenido tirada larga de 30 kms por carriles de tierra y piedra con el amigo Tragabuche y Àngel terminando con buenas sensaciones y estando entero al final del entreno , esta semana que viene quiero ir a la piscina varios dias para seguir con el plan de entrenamiento de nataciòn y con respecto a la Bici mañana toca salida con la flaca , un saludo a todos amig@s y disculpad si no entro y comento en vuestros blog todo lo que os merecéis pero es que ya se sabe entrenos , trabajo , dos peques ......

4 comentarios:

  1. No te preocupes, que como debe ser, todos andamos liados y ahora hay pocas carreras, jejeje.

    Un abrazo y a seguir bien.

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  2. Un saludo José Ramón.¡Con que buena gente te juntas! Un abrazo a Fernando y Angel también. Hasta pronto, Diego.

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  3. Las rachas van y vienen, cuando estás más tranquilo ya darás más señales de vida. Un abrazo.

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  4. perdona por no pasarme por aqui desde hace tiempo, tb algo liada!!

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