Amig@s y seguidor@s

13 de enero de 2010

No para la lluvia


Pues si ,no para la lluvia , pero bueno en estos momentos hay que hechar mano al chubasquero y salir a rodar lo que se pueda ,porque si no pasan los dias y te quedas en casa ,estos dias estoy pillando la bici nada de nada , y lo notarè porque no tengo rodillo para entrenar en casa, ayer salì e hice series de 1000 que despues del parón navideño la mas lenta me saliò a 04`02 no esta mal , mi próxima competiciòn y la primera con el club de los botellines será en la media maraton de Alcalà de Guadaira , espero que me salga bien al menos buen ritmo de rodaje , hoy saldrè a rodar con mi compi de club el famoso tragabuche , que se pone este nombre porque es descendiente del famoso bandolero de Ronda y tiene en su casa toda la ropa de cuando tragabuche actuaba en Sierra Morena , , ya os irè comentando los entrenos ,ah saludos a fernando,ricardo... por poner en marcha la sección de triatlòn de los botellines que sin duda tendremos éxitos o al menos nos lo pasaremos bien que es lo importante , Saludos

4 comentarios:

  1. Socio con buena gente te reunes pero ten cuidadin con tragabuche que esta que se sale,la bici ya llegara el tiempo por ahora toca correr.
    Un saaludo y otro seguidormencantado de leerte

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  3. killo,la lluvia es bella.tanto quejarse del tiempo cojones.no creo que este jodiendo tanto,yo no he dejado de hacer ni un entrenamiento,lo unico que echo de menos es salir a rodar por los caminos,pero eso esta haciendo que mis gemelos se pongan a prueba de tanto asfalto y acera y de momento aguantan perfectamente.
    te voy a poner como una moto jr.

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  4. pinarello un honor tenerte de seguidor , y a ver si nos unimos una buena grupeta pa ir a comer chicharones a carmona en bici
    saludos

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